PCOS ima novi naziv: ovaj put obuhvaća cijelu priču

Kada sam saznala da PCOS ima novi naziv, i to naziv koji podržava znanstvena zajednica, shvatila sam koliko to zapravo ima smisla. Razveselilo me i to što se promjene uopće događaju, jer to znači da se kontinuirano radi na boljem razumijevanju cijele priče o, sada, poliendokrinom metaboličkom sindromu jajnika (PMOS).

U ovom članku prolazim kroz to otkud dolazi potreba za novim nazivom, što sve PMOS obuhvaća i koje tinkture mogu pomoći kao podrška kod simptoma. 💚

PCOS stari naziv

Prvo da razjasnimo otkud naziv PCOS — sindrom policističnih jajnika. Tijekom prvog razdoblja istraživanja ovog poremećaja jedan od glavnih uočljivih znakova bile su ciste na jajnicima, otuda i naziv policistični, što doslovno znači “mnogo cista”. Kasnije se ispostavilo da to zapravo nisu prave ciste, nego nezrele strukture s jajnim stanicama koje su počele sazrijevati, ali nisu završile taj proces.

Da sve bude još zbunjujuće, kod nekih žena jajnici mogu izgledati “policistično” bez drugih znakova koji upućuju na cjelokupan sindrom.

Otkud potreba za novim nazivom?

Jedan od razloga zbog kojih su znanstvenici odlučili pokrenuti inicijativu za promjenu naziva jest nerazumijevanje samog stanja. Naime, naziv je fokus stavljao prvenstveno na jajnike, iako je zapravo riječ o mnogo širem problemu.

I prije same promjene naziva dijagnoza je obuhvaćala kombinaciju nekoliko obilježja, poput:

• nepravilne ovulacije

• povišenih razina androgena

• policistično promijenjenih jajnika vidljivih na ultrazvuku.

No ovo stanje seže daleko izvan reproduktivnog zdravlja. Mnoge žene s ovim sindromom imaju i inzulinsku rezistenciju, metabolički poremećaj, povećan rizik od dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih bolesti, komplikacije u trudnoći te čitav niz psiholoških i kožnih simptoma.

Kada naziv postane problem

U svijetu medicine nazivi bolesti znače mnogo više nego što mislimo. Medicinska terminologija oblikuje način na koji pacijent razumije svoje stanje, način na koji zdravstvo gleda na određeni poremećaj, pa čak i način na koji se dodjeljuju sredstva za istraživanja.

Tako je bilo i sa sindromom policističnih jajnika. Fokus je bio na reproduktivnom dijelu poremećaja, dok je metabolički dio dobivao manje pažnje.

Problem je uočen u cijelom zdravstvenom sustavu, što je pokazala i jedna međunarodna studija koja je uključila više od 7700 pacijenata i stručnjaka. Čak 20 % sudionika nije prepoznalo povezanost između PCOS-a i komplikacija u trudnoći, masne jetre, rizika od kardiovaskularnih bolesti i drugih povezanih stanja.

Rezultat? Velik broj žena ostaje s nedijagnosticiranim poremećajem jer se svi simptomi ne povežu u jednu cjelinu.

PCOS novi naziv

Sindrom policističnih jajnika službeno je postao poliendokrini metabolički ovarijski sindrom u svibnju 2026. godine. Skupina međunarodnih znanstvenika objavila je članak u časopisu The Lancet, u kojem objašnjava zašto novi naziv bolje opisuje ovaj poremećaj.

Evo zašto ima smisla:

• “poliendokrini” dio naziva pokriva uključenost više hormonskih sustava

• “metabolički” dio odražava važnu ulogu inzulinske rezistencije i metaboličke disfunkcije kod mnogih žena

• “ovarijski” dio obuhvaća reproduktivni sustav, koji i dalje ostaje važna komponenta poremećaja.

Na ovaj se način PMOS više neće promatrati isključivo kao ginekološki problem, što otvara vrata boljem i cjelovitijem pristupu liječenju.

U članku se navodi da prijelaz neće biti brz te da je predviđen trogodišnji plan uvođenja novog naziva u sustave. Zato ćeš možda još neko vrijeme nailaziti na stari naziv PCOS.

Poliendokrini metabolički ovarijski sindrom

Kao što vidiš, novi naziv konačno priznaje ono što su mnoge žene već osjećale na svojoj koži, doslovno — da se ne radi samo o “problemu s jajnicima”.

Ono što mi je zanimljivo jest da ovo nije potpuno nova spoznaja. Još je 2010. godine dr. Ivana Pentz u stručnom časopisu Medicus pisala da postoje sve snažniji dokazi kako je inzulinska rezistencija ključna u nastanku ovog sindroma, a ne samo ono što se vidi na ultrazvuku.

Evo kako izgledaju simptomi PMOS-a razvrstani po skupinama:

PMOS prirodno liječenje

Prepoznaješ li neke od ovih simptoma kod sebe, svakako se posavjetuj s liječnikom. Uz to, postoje i konkretni koraci koje možeš poduzeti kao podršku tijelu. 💚

PMOS zahtijeva kombinirani pristup, a iz kuta biljnih pripravaka preporučujem naše tinkture Utjeha žene i Happy Hair.

A zašto baš njih?

Biljna tinktura s vrkutom za PCOS (PMOS)

Tinktura Utjeha žene sadrži vrkutu (Alchemilla vulgaris), nekima poznatu i kao gospin plašt. To je biljka koju su naše bake s razlogom zvale “prijateljicom svake žene”, a suvremena fitoterapija i dalje joj daje važno mjesto.

Vrkuta regulira lučenje progesterona iz jajnika, hormona koji se pojačano proizvodi tijekom “druge polovice” ciklusa. Progesteron je često snižen kod PMOS-a.

Kako znanost napreduje, provodi se i sve više istraživanja vezanih za PMOS. Pronašla sam nedavnu studiju koja je testirala vrkutu izravno na PCOS (PMOS) modelu i pokazala pozitivne rezultate. Oralno uzimanje vrkute tijekom 35 dana pomoglo je vratiti hormone u ravnotežu i općenito stanje jajnika u normalu.

Osim toga, vrkuta se tradicionalno koristi i kod bolnih i neredovitih menstruacija, drugim riječima — za manje grčeva tijekom onih dana.

Biljna tinktura s korijenom koprive i piskavicom

Nazvala sam je Happy Hair, no ova tinktura za tebe radi mnogo više. Kopriva se tradicionalno koristi kod povišenih androgena, a danas postoje i istraživanja koja je povezuju s PMOS-om.

Kada odemo malo dublje, kopriva blokira pretvaranje testosterona u agresivniji DHT, čime može pomoći kod akni i pojačane dlakavosti, dok istovremeno podržava ravnotežu razine estrogena.

Tu je i njezin utjecaj na metabolički dio PMOS-a. Jedno istraživanje potvrđuje da je uzimanje ekstrakta koprive tijekom određenog vremena poboljšalo indeks inzulinske rezistencije. To znači da stanice postaju osjetljivije na inzulin i mogu lakše i učinkovitije preuzimati glukozu, odnosno šećer, iz krvi kako bi je iskoristile za energiju.

Možda ćeš pomisliti: “Pa tinktura koprive ima na svakom koraku, po čemu je ova Martinina toliko posebna?”

Koristili smo korijen koprive umjesto lista, koji se nalazi u brojnim tinkturama na tržištu, a upravo je korijen taj koji se povezuje s PCOS-om (PMOS-om).

Ostavljam ti i članke u kojima sam detaljnije pisala o ovim tinkturama:

Zašto ti kosa i dalje opada iako koristiš proizvode od koprive

Biljne tinkture i endometrioza

Tinkture i povećanje šanse za trudnoću

Isprobaj i ti Utjehu žene i Happy Hair pa nam javi svoje iskustvo!

NAJČEŠĆE POSTAVLJENA PITANJA

Je li PMOS isto što i PCOS?

Oba se naziva odnose na isto stanje, ali PCOS je postao PMOS jer novi naziv preciznije opisuje sve što ovaj poremećaj donosi sa sobom. U svibnju 2026., objavom članka u znanstvenom časopisu The Lancet, naziv PMOS nastavlja ondje gdje je PCOS stao.

Koja je razlika između PCOS-a i PMOS-a?

Stari naziv fokusirao se samo na jajnike i “ciste”, koje zapravo nisu prave ciste. Novi naziv bolje opisuje stvarnu prirodu poremećaja jer uključuje hormone, metabolizam i reproduktivni sustav.

Koji su simptomi PMOS-a?

Simptomi PMOS-a dijele se u četiri skupine: reproduktivni, hormonalni i kožni, metabolički te psihološki. Detaljnije ih možeš pogledati u tekstu, a važno je znati da ne moraš imati sve simptome da bi ti liječnik dijagnosticirao PMOS.

Što pomaže kod PMOS-a?

Najbolje rezultate daje kombinirani pristup, odnosno zdrav način života uz ciljanu prirodnu podršku. Mi preporučujemo kombinaciju Utjehe žene s vrkutom, za hormonalnu ravnotežu, i Happy Hair tinkture s koprivom i piskavicom, za metabolički dio priče i inzulinsku osjetljivost. Obje su detaljnije opisane malo iznad.

Uz to, uvijek je dobro uključiti i savjet ginekologinje ili endokrinologinje, osobito ako simptome tek prepoznaješ kod sebe.

Nisi li sigurna što ti točno treba, predlažem da riješiš naš kviz, koji će ti pomoći odrediti što je za tebe. Imaš li pitanja o tinkturama ili bilo kojem drugom proizvodu, tu smo za tebe!

Reference:

Eraldemir, F. C., Korun, Z. E. U., Gocmez, S. S., Furat Rencber, S., Sarihan, K. K., Akpulat, H. A., Sahin, D., & Yildiz, S. (2025). Beneficial effects of Alchemilla vulgaris in DHEA-induced rat model of polycystic ovary syndrome. Reproductive Sciences, 32(7), 2453–2466. https://doi.org/10.1007/s43032-025-01885-9

Pentz, I. (2010). Sindrom policističnih jajnika. Medicus, 19(1), 5–12. https://hrcak.srce.hr/59999

Swaroop, A., Jaipuriar, A. S., Gupta, S. K., Bagchi, M., Kumar, P., Preuss, H. G., & Bagchi, D. (2015). Efficacy of a novel fenugreek seed extract (Trigonella foenum-graecum, Furocyst™) in polycystic ovary syndrome (PCOS). International Journal of Medical Sciences, 12(10), 825–831. https://doi.org/10.7150/ijms.13024

Teede, H. J., et al. (2026). Global consensus on renaming polycystic ovary syndrome to polyendocrine metabolic ovarian syndrome. The Lancet. Advance online publication.

Zare, S., Nabiuni, M., Tayanloo, A., Hoseini, S., & Karimzadeh-Bardei, L. (2015). The effects of Urtica dioica extract on lipid profile, insulin resistance index and liver histology in polycystic ovary syndrome-induced Wistar rats. Advanced Herbal Medicine, 1(2), 23–33.