U drugoj sezoni podcasta Vulva je WOW! dosad smo razgovarale o tome kako je kada trudnoća izostaje. Ovaj put govorimo o situaciji u kojoj do trudnoće dođe bez poteškoća, a problem nastane ondje gdje vjerujemo da je beba najsigurnija – u maternici. Takve se priče događaju češće nego što misliš, samo se o njima premalo govori.
Moja je gošća Nastasja Chiara Petrić, koja je u 38. tjednu, nakon potpuno uredne trudnoće, izgubila svoju prvu kćer Chiaru.
Od srca joj hvala na hrabrosti da svoje iskustvo podijeli s nama.
U ovoj epizodi doznaj:
Kako je izgledala Nastasjina prva, potpuno uredna trudnoća i što se dogodilo
Što je čvor na pupkovini i zašto su liječnici o njezinu slučaju htjeli govoriti studentima
Kako je izgledala trudnoća nakon gubitka bebe
Kakvu je podršku imala od partnera i okoline
Kako je o gubitku progovorila najprije anonimno, a zatim i javno
Zašto su joj mame pisale: „Spasila si moje dijete”
Kako se nositi s gubitkom i gdje potražiti podršku
Kako podržati ženu koja je izgubila bebu
Što bi promijenila u društvu kad bi mogla
Koje savjete daje svakoj trudnici na temelju vlastitog iskustva
Gubitak bebe u 38. tjednu: kad se sve promijeni u jednoj noći
Nastasjina prva trudnoća bila je, kako kaže, savršena. Na svakom ultrazvučnom pregledu čula je da je sve u redu, a tako se i osjećala. Sve do jedne večeri u 38. tjednu, kada je shvatila da već neko vrijeme nije osjetila bebine pokrete.
Kako je izgledala ta noć i što se dogodilo u bolnici, ispričala je u epizodi. Nakon gubitka trebalo joj je nešto u čemu će pronaći smisao. Kako kaže Nastasja:
„Na početku kad ti se to dogodi, moraš naći neki razlog koji će te utješiti, da nekako prihvatiš zašto se to dogodilo.”
Čvor na pupkovini: rijedak, ali stvaran rizik
Kasnije se pokazalo da je uzrok bio čvor na pupkovini. Ono što je Nastasjin slučaj činilo posebnim bilo je to što su se iste okolnosti ponovile u svim trima njezinim trudnoćama: duga pupkovina, čvor na njoj i pupkovina omotana oko vrata. Liječnici su joj nakon prve trudnoće rekli da se to ne može ponoviti, a kada se ponovilo drugi i treći put, pitali su je smiju li o njezinu slučaju govoriti studentima.
Pravi čvor na pupkovini nastaje kada se pupkovina uvije oko same sebe i oblikuje čvor. Javlja se u 0,3 do 2 posto trudnoća, a jedan je od čimbenika rizika duga pupkovina, kakvu je imala i Nastasja. Povezan je s većim rizikom od intrauterine smrti ploda, odnosno mrtvorođenja, a na ultrazvuku nije uvijek vidljiv.
Trudnoća nakon gubitka bebe
Samo nekoliko mjeseci nakon gubitka Nastasja je ponovno zatrudnjela, a ta je trudnoća, kako sama kaže, imala sve što prva nije. Kroz kakve je komplikacije prošla i kako je strah utjecao na nju i njezinu drugu kćer Gaju, otkriva u epizodi.
Tugovanje nakon gubitka bebe i podrška partnera
Nastasja ne skriva da je tuga i danas prisutna, ali s vremenom naučila je živjeti s njom. Veliku snagu dao joj je suprug, koji je bio uz nju tijekom svih 44 sata poroda. Kaže da je gubitak dodatno učvrstio njihov odnos, iako zna da mnoge parove razdvoji.
U epizodi dijeli i jedan nježan trenutak koji je i danas povezuje s Chiarom.
„Spasila si moje dijete”: zašto je važno govoriti o gubitku bebe
Nastasja je svoju priču najprije podijelila anonimno, u obliku pisma kćeri, na jednom portalu za mame. Nekoliko godina kasnije objavila ju je i pod svojim imenom, a tada su počele stizati poruke koje nije očekivala. Jedna od mama napisala joj je:
„Spasila si moje dijete.”
Mame su joj pisale da su zbog njezine priče počele pažljivije pratiti pokrete svojih beba i na vrijeme otišle na pregled. U tome je Nastasja pronašla smisao: dijeliti svoju priču i možda pomoći nekome kome je to baš sada potrebno.
Kako se nositi s gubitkom bebe i gdje potražiti podršku
Nakon gubitka Nastasja je podršku pronašla u bliskim ljudima, ali i među ženama koje su prošle isto iskustvo. Pratila je rad zaklade za podršku roditeljima nakon mrtvorođenja, koja je svaki tjedan slala iskustva i istraživanja. U Hrvatskoj tekstove o gubitku djeteta i podršci obitelji objavljuje udruga Roda.
Ako prolaziš kroz gubitak, ne moraš kroz njega prolaziti sama. Razgovor s nekim tko te razumije, bilo da je riječ o stručnjaku, bliskoj osobi ili ženi koja je prošla isto iskustvo, može ti pružiti podršku.
Kako podržati ženu koja je izgubila bebu
Okolina često ne zna što reći pa radije šuti. Nastasjina je poruka bliskim ljudima jednostavna: nemojte se ponašati kao da se gubitak nije dogodio. Spomenite bebu, ako možete i imenom, te pitajte ženu kako je. Kako objašnjava Nastasja:
„Tugu koju mi proživljavamo iza zatvorenih vrata odradimo. To je ona sirova tuga. Ako smo izašli van, spremni smo za svijet.”
Što bi Nastasja promijenila
Na kraju razgovora pitala sam Nastasju što bi promijenila u društvu kada bi imala čarobni štapić. Odgovorila je bez mnogo razmišljanja: usmjerila bi se na znanost. Smatra da žene danas sve lakše pronalaze podršku jedna u drugoj, ali da se žensko zdravlje i dalje premalo istražuje.
Mnoge tegobe i promjene u tijelu, uključujući bol, i dalje prihvaćamo kao nešto što se podrazumijeva, umjesto da tražimo odgovore. To je, priznajem, nešto što i mene posebno frustrira pa smatram važnim da o ovim temama otvoreno govorimo.
Prestanak rada srca bebe u trudnoći: savjeti iz vlastitog iskustva
Za kraj izdvajamo ono što bi Nastasja danas poručila svakoj trudnici.
-
Prati pokrete svoje bebe. Nastasja posebno naglašava koliko joj je važno poznavati bebine uobičajene pokrete. Kada znaš kako se tvoja beba inače kreće tijekom dana, lakše primijetiš promjenu. Ne postoji jedan broj pokreta koji je uobičajen za sve bebe, nego je važno upoznati obrazac kretanja svoje bebe. Ako primijetiš da su pokreti slabiji ili drukčiji nego inače, odmah se javi liječniku i nemoj čekati sljedeći dan.
-
Vjeruj svojem osjećaju i potraži pomoć ako si zabrinuta. Ako osjećaš da nešto nije u redu, nemoj se ustručavati javiti liječniku. Tvoja zabrinutost zaslužuje da je netko sasluša. Nastasja poručuje:
„Ako osjećaš bilo šta, ako se brineš, ako misliš da si i paničar, ma okej je, okej je.” -
Nemoj se ispričavati što tražiš pomoć. U noći kada je izgubila Chiaru, Nastasja je ušla u ordinaciju ponavljajući: „Oprostite, oprostite.” Danas kaže da to nikada više ne bi učinila jer pregled koji te umiri nije pretjerivanje, nego tvoje pravo.
-
Pronađi ono što te smiruje. Nekome mir donose češći pregledi, nekome joga, meditacija, čitanje, druženje ili vjera. Strah i zabrinutost nije lako ublažiti, ali možeš potražiti ono što tebi donosi mir.
-
Pronađi svoju zajednicu žena. Razgovor sa ženom koja je prošla slično iskustvo može ti donijeti osjećaj razumijevanja i bliskosti. Nastasja je ženama koje su prolazile kroz gubitak govorila da joj se mogu javiti svaki dan.
Poslušaj cijelu epizodu
Ovo je bio jedan od najemotivnijih razgovora u podcastu Vulva je WOW! i upravo je zbog toga toliko važan. U cijeloj epizodi Nastasja otvoreno govori o svim trima trudnoćama, o tome kako je pronašla snagu da progovori i o svemu što ovdje nismo mogle obuhvatiti.
Ovu priču vrijedi čuti, bilo da si trudna, planiraš trudnoću, prošla si gubitak ili želiš bolje razumjeti i podržati žene oko sebe. Što više o tome govorimo, manje će se žena u svojoj tuzi osjećati usamljeno.
