Ulaskom u hladnije doba godine, nekako se, poput i same prirode, primirujemo, okrećemo vlastitoj nutrini i refleksiji. 🧡
Upravo je u ovim trenucima, kada počinjemo sve vise vremena provoditi u zatvorenim prostorima, a osobito zbog panične histerije koja vlada posljednjih mjeseci zbog virusa Covida, od izuzetne važnosti zadržati pozitivno ozračje i zdravlje naše psihe. 💫
Stoga sam, imajući na umu sinergijski učinak matičnjaka i mente, odlučila napraviti ovu tinkturu za kojom ćemo posegnuti kada se osjećamo izgubljeno, bezvoljno i potišteno; kada nas ulovi Tzv. zimski blues.🎵
Naime, matičnjak jača i umiruje centralni živčani sustav, srce i cijelo tijelo. Pomaže kod vrtoglavice i glavobolje te tjera crne misli i poboljšava pamćenje. 🌱
Menta, pak, smiruje želudac i regulira probavu, poboljšava rad jetre i gušterače, jača živce te pomaže kod zubobolje, migrena i grčeva. 🌱
Ova tinktura može se uzimati prema potrebi, no najbolje bi bilo 20/30 kapi otopiti u malo čaja prije spavanja.
Čaj ne bi smio biti vreo jer na taj način isparavaju ljekovita svojstva tinkture prije nego li ste je uopće konzumirali.
Valja napomenuti i kako ovu tinkturu mogu uzimati trudnice jer i matičnjak i menta pomažu kod mučnina i povraćanja.
Ipak, obzirom da je riječ o alkoholnoj tinkturi, neka to ne bude više od 10 kapi 2 do 3 puta na dan.🤰
I mentu i matičnjak brala sam na svom OPGu pored samog izvora rijeke Gacke u Lici, a koja je poznata kao jedna od najčišćih rijeka na svijetu. ✅
